几位喜爱排球的年轻人：King（饰演者顾定轩）、Bobby（饰演者卢瀚霆）、阿柠（饰演者邱傲然）、方丈（饰演者柳应廷）、阿神（饰演者吕爵安），由于身高原因未能进入"翔鹰"排球队。一次意外的机会让他们遇到了曾经辉煌却因伤退役的香港女子国家队成员蒋家瑜（饰演者邓丽欣），并通过他们的热情再度点燃了她的排球梦想，并使她在历史上首次成为了首位女性香港男排队主教练。随后，队伍开始选拔新成员，其中就有一名有潜力...

Mirror通过多种游戏和比赛的形式对成员进行全方位的考验，在享受激烈对决的同时，现场的观众也能参与进来一同玩耍，从而更深入地了解每位Member的不同侧面。...